Haltung und Bewegung

Mobilisation der Wirbelsäule, Dehnung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden, sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.


Haltung und Bewegung/Wirbelsäulengymnastik  
Termin Mittwoch von 18:30 – 19:30 Uhr in der Breitsamer-Halle
Ansprechpartner

Sigrid Ruhmann mail.png
Telefon: 09106/1652

Petra Schuh
Telefon: 09106/1634

Anmerkung Die Stunde kann auch von Nichtmitgliedern als Kurs (10x) belegt werden

 

Haltung und Bewegung