Kursangebot

In unserer Fitnessabteilung fließen unterschiedliche Sport- und Kursangebote zusammen. Auch kurzzeitige Aktionstage und Workshops zu spezifischen Themengebieten werden in unregelmäßigen Abständen angeboten.

Montag

Nordic Walking

7:45 - 8:45 Uhr mit Elisabeth

Seniorengymnastik

17:00 - 18:00 Uhr mit Beate

Power-Yoga

18:00 - 19:00 Uhr mit Siggi

Männerfitness

19:15 - 20:45 Uhr mit Georg & Hermann

Dienstag

Fitnessgymnastik

19:30 - 20:30 Uhr mit Chrstina, Moni & Ulla

Mittwoch

Athletic Sports

19:30 - 20:45 Uhr mit Andi

Donnerstag

Nordic Walking

7:45 - 8:45 Uhr mit Elisabeth
18:30 - 19:45 Uhr mit Heidi & Inge

Tai Ji Quan Yang (Fortgeschritten)

18:30 - 19:30 Uhr mit Hannelore

Ski-/Konditionsgymnastik (Okt-März)

19:30 - 20:30 Uhr mit Hermann

Freitag

Athletic Sports

6:30 - 8:00 Uhr mit Andi

Tai Ji Quan Yang (Anfänger)

9:00 - 10:00 Uhr mit Hannelore